Category Archives: Health

How Eco-Friendly Sleep Can Make Your Whole Life Better

By | | , ,
1 Comment

Ecofriendly sleep simply means sleeping in a greener bedroom. The apparent advantage of anything ecofriendly is environmental sustainability. However, when it comes to the bedroom, eco-friendliness achieves much more than saving earth’s resources. An ecofriendly bedroom is healthy. And, when you are healthy, isn’t your whole life better? Now the question is, how can you make your bedroom eco-friendlier? Below we have covered some methods of making your bedroom greener and the advantages of each method. Ecofriendly mattress Organic mattresses are free from synthetic materials and harmful chemicals. Some of their advantages include: Naturally, fire-resistant materials: Meaning they do not … Continue reading →

Medical Waste Management: An Infographic

By | | , ,
4 Comments

Healthcare sector in the Middle East is growing at a very rapid pace, which in turn has led to tremendous increase in the quantity of medical waste generation by hospitals, clinics and other healthcare establishments. The growing amount of medical waste in the Middle East is posing significant public health and environmental challenges across the region. The situation is worsened by improper disposal methods, insufficient physical resources, inefficient medical waste treatment technologies and lack of research on healthcare waste management. This infographic will provide more insights into medical waste management situation in the Middle East.

هل تعاني من متلازمة الابنية المريضة

By | | , ,
1 Comment

بالرغم من التقدم الذي أحرزه العالم في مجالي البيئة والصحة إلا أنه يواجه أزمة بيئية وصحية غير مسبوقة. ‏من المعروف أن الصحة هي من أغلى وأثمن ما يملك الإنسان, كما أنه من المعروف أن البيئة التي يعيش فيها الإنسان تؤثِّرعلى صحَّته بشكل مباشر وغير مباشر ,لذلك فإن لتنمية الوعي البيئي تأثيراً ملحوظاً على خلق وتعزيز السلوك البيئي الصحي السليم لدى الأفراد. يعد المسكن من إحتياجات الإنسان الخمسة الضرورية كما صنفها الإسلام ,يمكن لتلوث عناصر البيئة مثل الهواء أن يؤدي إلى مشاكل صحية عديدة؛ فعلى سبيل المثال: يمكن للملوثات الموجودة في الهواء الداخلي في المنزل أن تسبب ظواهر مرضية مختلفة, منها ” متلازمة … Continue reading →

6 Ways You Can Sleep Quicker and Better Every Night

By | | ,
1 Comment

Sleeping is one of the great pleasures that life gives us and, in addition, it is a vital physiological process to maintain good health. If you have trouble falling asleep, do not miss these tips that will help you sleep better every night. What can you do to sleep better? Doing physical exercise regularly, avoiding stressful situations, or using a warmer to sleep better are some of the guidelines that will help you get a quality sleep every night. According to recent research, millions of people around the world suffer from the effects of insomnia, an alteration that, according to … Continue reading →

The Importance of HIPAA Compliance in Faxing

By | | ,
Leave a comment

In the healthcare industry, safeguarding patient information is a priority that cannot be overstated. The Health Insurance Portability and Accountability Act (HIPAA) lays down stringent standards for the protection of health information when it is transferred, received, handled, or shared. This extends to fax communications, a method still prevalent in medical settings due to its convenience and perceived reliability. Understanding and adhering to HIPAA requirements during fax transmission is not just legally necessary but also critical to maintaining patient trust. Below, we examine the nuances of HIPAA compliance in faxing, detailing why it’s crucial and how it can be achieved … Continue reading →

10 Ways To Improve Indoor Air Quality

By | | , ,
23 Comments

Indoor air pollution is considered as one of the top environmental risks to public health worldwide due to increasing number of building-related illnesses. Studies have found that concentration of indoor pollutants is significantly higher indoors than they are in outdoor environment, which is two to five times and sometimes hundred times higher than outdoor levels. As most of the people spend 80% to 90% of their lives indoor, indoor air quality has significant implication on sustainability. Impact of Poor Indoor Air Quality Decreased indoor air quality can affect quality of life of the building occupant, increase health risks and increase … Continue reading →

الاهتمام بالبيئة وتعزيز احترام الذات

By | | , ,
Leave a comment

إن الاهتمام بالبيئة له دور كبير لشعور الانسان بالقيمة والفائدة، فإن الاعتناء بالنباتات مثلاً ومشاهدتها تنمو تعطيك شعوراً بأنك قد أحدثت فرقاُ في حياة كائن حي. العلاقة بين العناية بالبيئة والصحة النفسية عندما يبدأ الانسان بتقدير ذاته والعناية بصحته البدنية، هنا يبداً التعافي النفسي للإنسان ومن هنا عندما يهتم الانسان بالبيئة فإن وعيه يزداد ايجابياً مما يعزز صحته النفسية. هذه الجرعة من الثقة بالنفس وتقدير الذات تحدث فرقاً كبيراُ في حياة الأشخاص المتعافين من مشاكل نفسية وجسدية، فإذا كان شخص ما يتعافى من الإدمان ويتلقى العلاج، وبدأ يومه بري النباتات مثلاُ وقام بنشاطات إعادة تدوير وإعادة استخدام، فسيشعر بالرضى عن … Continue reading →

تأثير البيئة الطبيعية على صحتك العقلية

By | | , , ,
Leave a comment

يقضي الكثير منا أيام العمل في الداخل تحت ضوء الفلورسنت مع اتصالٍ ضعيف أو معدوم بالعالم الطبيعي. لطيف كما يبدو للحصول على بعض الهواء النقي أو المشي بعد العمل، ولكن التفكير في الأمر قد يكون مرهقاً، خاصة عندما الأريكة تدعوك إلى المنزل بعد يوم طويل. لكن قضاء معظم الوقت في الداخل ليس جيداً لصحتك، وقد كشفت مجموعة متزايدة من الأبحاث المزايا العديدة التي يتمتع بها التواجد في الطبيعة على صحتك الجسدية والعقلية. تأثير بيئتك على صحتك العقلية في عالمنا الغربي الحديث، يقضي الكثير من الناس معظم وقتهم في الداخل. علاوة على ذلك، نحن نعيش في وقت يقضي فيه الكثير منا … Continue reading →

Why You Should Be Drinking More Water

By | | ,
Leave a comment

The need to be well hydrated, i.e. drinking fluids throughout the day is critical with some very real benefits for each and every one of us. The bottom line is drink more water, stay hydrated, and read on to realise the benefits of this simple task. Of course, depending on the season and where you live, will alter the recommended daily intake of water. Just as age will modify demands, so will the level of exercise, nature of your activities, affect the water demands. Regardless of age, we all want to look beautiful or handsome. Drinking water helps us to … Continue reading →

التخلص من عبوات المبيدات الكيماوية الفارغة وسلامة الصحة والبيئة

By | | , ,
Leave a comment

تعرف مبيدات الآفات بالإنجليزية )(Pesticides) وهي عبارة عن مواد كيماوية تستخدم لمكافحة الآفات الزراعية أو أي نوع من الكائنات الحية التي يمكن أن تشكل آفة على المحاصيل الزراعية، ويضعها العلماء في مجموعات وهي المبيدات الحشرية ، المبيدات الفطرية ومبيدات الأعشاب، بالإضافة إلى مبيدات القوارض، مبيدات الديدان الإسطوانية والرخويات ومبيدات العناكب. والمبيدات الزراعية بصورة عامة مركبات سامة وخطرة ويجب إستعمالها بحذر وعند الضرورة فقط بعد استنفاذ كافة أساليب الوقاية وطرق المكافحة الزراعية. وعلى الرغم من وجود فوائدٍ لاستخدام مبيدات الآفات، إلا أنه توجد لها آثارها الضارة الخطيرة، مثل احتمالية التسمم البشري أو تسمم الحيوانات (ووفقاً لبنود اتفاقية استكهولم بشأن الملوثات العضوية … Continue reading →

The Mental Effects of Alcohol Addiction: Understanding the Psychological Toll

By | | ,
Leave a comment

People often consume alcohol as a relaxant to deal with tough situations socially or personally. If a person feels uncomfortable at a party, they ease into it through a drink, but sometimes for some people, these drinks become more than one! When consumption becomes chronic or excessive, it can have profound effects on mental health. Alcohol addiction, or Alcohol Use Disorder (AUD), doesn’t just harm the body, it gradually impacts your brain, emotions and overall psychological well-being.​ Here are some of the most prominent effects of alcohol. 1. Alcohol and Brain Chemistry: A Disrupted Balance Alcohol is used as a … Continue reading →

Eco-Friendly Rehab Centers: Why Sustainable Spaces Heal Better

By | | , ,
Leave a comment

Every sector of life is advancing, and we are seeing major shifts in how modern therapy is evolving to replace traditional therapy methods. Nowadays, you will find many more comfortable, and easy-to-follow practices to nurture the human brain, body and life approaches. Eco-friendly rehab centers are a step towards advancement and are proving to be better than the conventional ones. A person trying to recover from an addiction would never want to be reminded of it daily, and the prison-like, concrete rehab centers of the past did not make it any easier! Rehab centers are facilities where people can reconcile … Continue reading →